Soulager les maux de tête avec l'ostéopathie
Céphalées vs Migraines : quelles différences ? 🤔
🔹 Céphalées de tension
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🎯 Sensation de “serrement” autour de la tête
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😣 Liées au stress, à une mauvaise posture ou à une tension musculaire
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⏳ Douleur modérée, diffuse des deux côtés
🔹 Migraines
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⚡ Douleur intense et pulsatile, souvent d’un seul côté
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🤢 Nausées et vomissements
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🌟 Sensibilité accrue à la lumière et au bruit
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⏱️ Crises pouvant durer de quelques heures à plusieurs jours
🙌 Thérapie manuelle : votre alliée contre céphalées & migraines
🔍 Comment ça marche ?
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🕵️♂️ Détection des tensions
Repérage des zones crispées au niveau du cou, des épaules, du crâne et du visage -
🤸♂️ Mobilisations articulaires douces
Libération et gain de mobilité des vertèbres cervicales et des articulations crâniennes -
👐 Relâchement myofascial
Dissolution des adhérences et des “points trigger” dans les tissus mous -
📐 Rééquilibrage postural
Conseils personnalisés pour améliorer votre posture au quotidien et réduire les tensions
🎯 Quels bénéfices ?
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✔️ Moins de crises & d’intensité
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✔️ Qualité de vie améliorée grâce à une douleur et un stress diminués
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✔️ Approche complémentaire pouvant s’ajouter à vos traitements médicamenteux ou techniques de relaxation
📅 Quand consulter ?
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Si vos céphalées ou migraines sont récurrentes
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Si les médicaments ne suffisent plus à vous soulager
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⚠️ Toujours auprès d’un professionnel qualifié pour un diagnostic et une prise en charge adaptés
📝 En résumé
La thérapie manuelle est une approche non invasive qui cible les tensions musculaires et les déséquilibres articulaires pour vous offrir un soulagement durable.
Prêt à détendre votre tête ? Contactez un thérapeute manuel dès aujourd’hui ! 📲✨